“Qi” significa forza, spirito, energia mentre “gong” lavoro, abilità, tecnica: il Qi Gong è quindi il lavorare sulla propria personale energia vitale. Nato nella cultura cinese, si ritiene che il Qi Gong stia alla Cina come lo yoga all’India, questa disciplina affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese, nelle arti marziali, nel taoismo e nel confucianesimo. Lo […]